Festiwal HOLISTIKA 2025

Zapraszamy na drugą edycję Sopockiego Festiwalu Zdrowia HOLISTIKA!

Festiwal Holistika to wyjątkowe wydarzenie promujące zdrowie w ujęciu holistycznym. W programie znajdziesz inspirujące wykłady uznanych ekspertów, ciekawe panele dyskusyjne, warsztaty pracy z ciałem i umysłem oraz bezpłatne badania profilaktyczne. Poruszymy tematy związane z neurobiologią mózgu, znaczeniem snu, dobrostanem przestrzeni, dietą i metabolizmem. Będziemy rozmawiać o tym, jak dbać o swój wzrok, gospodarką hormonalną, mądrą suplementację czy zdrowie psychiczne. W tym roku nie zabraknie warsztatów związanych ze świadomym, wspierającym ciało ruchem oraz niespodzianek. Całość wydarzenia odbędzie się w środowisku ludzi, którzy dbają o dobre relacje i poszukują drogi do długiego życia w sprawności i poczuciu dobrostanu.

Kiedy i gdzie?

15–16 października 2025 – bezpłatne wykłady i warsztaty dla młodzieży licealnej (Mamuszki 14, zapisy przez szkoły)

18–19 października 2025 – biletowane prelekcje w hotelu Sheraton Sopot

16–19 października 2025 – warsztaty pracy z ciałem w różnych lokalizacjach w Sopocie

UWAGA: start zapisów na warsztaty 1.10. 2025 r.

Co oferuje Festiwal HOLISTIKA?

Bezpłatne badania przesiewowe – dostępne dla wszystkich po wcześniejszej rejestracji

Warsztaty pracy z ciałem – m.in. joga, neurojoga, qi gong, elbow flow, mandala w ujęciu jungowskim, nordic walking prowadzone przez doświadczonych instruktorów

Wykłady i spotkania z ekspertami z dziedziny zdrowia i dobrostanu,m.in:

dr hab. Andrzej Silczuk, dr Preeti Agrawal, prof. dr hab. Dariusz Kałka, dr Joanna Wojsiat, dr Monika Łukasiewicz, Katarzyna Błażejewska-Stuhr, Tomasz Eichelberger.

Gospodarzem Festiwalu będzie ponownie dr hab. n. med. Andrzej Silczuk

Bo zdrowie to nie tylko brak choroby, to DOBROSTAN!